はい、大丈夫です！FCBD®は初心者の方でもすぐに踊れるように設計されたダンスです。基礎の動きから丁寧にお教えしますので、初めての方も安心してご参加ください。

動きやすい服装であればOKです。レギンスやTシャツなど、体を動かしやすいものをおすすめします。足元は裸足またはダンス用の靴（フラットシューズなど）をご用意ください。

初めての方は特に必要ありませんが、ヒップスカーフ（腰に巻くスカーフ）やスカートがあると、動きが分かりやすくなり、より楽しく踊れます。ヒップスカーフやスカートは、イベントや発表会に参加する際にも着用できます。

年齢制限はありませんが、大人向けクラスです。 参加者は20代～60代のまで様々です。中には60歳からダンスを始めた人もいます。 お子様の参加については、年齢に応じてご相談ください。

毎週1時間のレッスンでも上達できますが、より早く上達したい方は、２時間の連続受講をおすすめしています。また、自宅での練習も取り入れると、よりスムーズに踊れるようになります。

FCBD®は即興で踊るのが特徴です。決まった型を覚えて、グループでリーダーの合図を見ながら踊るため、ダンサー同士のコミュニケーションが重要になります。

はい、初めての方のために体験レッスンをご用意しています。FCBD®の基本の動きを学びながら、実際にグループで踊る楽しさを体験できます。まずはお気軽にご参加ください！

当日、現金決済、QRコード（楽天ペイ、Paypay）決済になります。詳細は「スケジュール＆料金」ページをご確認ください。